Touch Rugby-də fiziki tutma əvəzinə müdafiəçinin top daşıyan oyunçuya toxunması oyunu dayandırır. Top daşıyan oyunçu toxunma yerindən topu ayaqları arasından geriyə ötürərək oyunu davam etdirir.
Format sürət, ötürmə dəqiqliyi, boş sahənin tapılması və komanda müdafiəsini inkişaf etdirir. Təmas yükü az olduğuna görə müxtəlif yaş və hazırlıq səviyyələri üçün uyğundur.